ザバス ウェイトアップでちゃんと太れる?一ヶ月使用した効果を発表!

ザバスのバナナ味がウェイトアッププロテインとしてかなり優秀と聞いたのでさっそく購入して一ヶ月使用しました。毎日の体重経過から効果は感じています。

ザバスウェイトアップを一ヶ月使用した効果

■30歳男 プロテイン使用前データ 175cm 52kg

■期間 17年9/27~10/27日

■使用は寝る前に牛乳で混ぜて一回のみ 体重計測は朝起きてすぐ

9/27 52.5kg
9/28 52.1kg
9/29 52.7kg
9/30 52.3kg
10/1 52.6kg
10/2 53.8kg
10/3 52.6kg
10/4 52.6kg
10/5 52.6kg
10/6 53.8kg
10/7 53.2kg
10/8 53.8kg
10/9 53.5kg
10/10 53.3kg
10/11 53.1kg
10/12 53.5kg
10/13 53.1kg
10/14 53.6kg
10/15 54.6kg
10/16 54.7kg
10/17 54.2kg
10/18 53.4kg
10/19 53.1kg
10/20 54.1kg
10/21 53.9kg
10/22 54.8kg
10/23 55.5kg
10/24 55.5kg
10/25 55.0kg
10/26 55.1kg
10/27 55.2kg

2kgちょい増えてるー^^

まあ体重記録つけて気がつきましたが日ごとに同じタイミングで測っても、1kgぐらいは平気で増減はします。

あと食事量も意識して増やしているのでプロテインだけの効果であるとはいえませんが確実に効いてると個人的には思いますね!

私も筋トレ系サイトでウェイトアッププロテインの存在を知って、それまでプロテインってマッチョマン専用の敷居の高いアイテムって印象でしたが、Amazonとかで楽に手に入るし甘くておいしいし、でモット早く使っておいたらよかったなぁとも感じました。

ザバスの説明書では1日2回摂取推奨ですが私はケチって1日1回です^^;

水か牛乳で混ぜますがカロリー的に断然牛乳がオススメです。

牛乳で1日2回摂取すればさらに伸びるかもしれません。

ザバスが安いのは通販

Amazonで60食分が3,780円だったので、一ヶ月で使い切るにはちょっともったいない気もする・・・定期で買うともうちょい安くなりますが、他のメーカーのいろんな味も試してみたいですね!

近所のドラッグストアにも置いてたけど5千円近くしたので通販のが断然得でしょう。

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